牛皮癣是一种慢性皮肤病，治疗过程较长并且容易留下乌疤。虽然乌疤对于皮肤美观有所影响，但可以通过一些方法来预防和淡化。
牛皮癣是一种慢性自身免疫疾病，需要长期的治疗过程。在不正确或及时地治疗情况下也容易留下黑色素沉积，即所说的“乌疤”。通常情况下，牛皮癣会进入缓解期，可留下色素沉淀，这一过程被称为色素沉着。导致乌疤的主要原因是皮肤角质层受损后，色素细胞会释放更多的黑色素。那么，牛皮癣好了有乌疤怎么办？
首先，我们应该注意防止颜色加深。保持良好的皮肤卫生，避免受到刺激和摩擦，不使用刺激性的化妆品或药膏。使皮肤保持湿润状态，切勿长时间泡澡、洗澡、游泳等。选择合适的治疗方法，对于毛囊炎、湿疹等接近表皮的炎症，可以内服抗炎药物和使用外用抗生素控制发病，避免疤痕形成。
其次，应及时采取有效的淡化乌疤措施。对于轻微的色素沉着，可以尝试使用一些美白的化妆品和美容医学手段。如水光针、激光美白、热玛吉等等。水光针是通过肌肤加强水分含量，最后达到美白、祛斑等效果的简单非手术方法。而激光美白则是通过辐射去除皮肤中的黑色素，淡化皮肤色斑。热玛吉则是一种独特的电路系统，可恢复皮肤弹性和紧致度，增加胶原蛋白，淡化痘印、污点等。这些方法在淡化牛皮癣留下来的乌疤上都有着一定的效果。
最后，不要盲目使用并依靠美白产品和美容医学手段。虽然这些方法在去除乌疤上有帮助，但过度美白可能会对皮肤造成一定的伤害。人体的黑色素是一种保护物质，它可以吸收紫外线的辐射并帮助皮肤形成异色环保屏障。过多地利用有效成分来美白、消除皮肤色斑，会导致黑色素功能丧失、光敏性皮肤炎等后果。因此，任何美容药物都应在医生的指导下使用，否则将会产生意想不到的副作用。 养成良好的生活习惯和健康的饮食，让身体各个部位得到充分的营养供给，在修复甚至提升体质的同时，更能加速痘印、痘斑的淡化。
